파크골프 4년새 회원 4배 증가
스코어 줄이는 핵심 동작 3가지!
파크골프 연습 핵심
매일 10분 준비운동 필수
부상 없이 즐기는 비결은
라운드 전 스트레칭입니다! 🏌️
⛳
⛳ 파크골프 잘 치는 법: 핵심 포인트
스코어를 줄이는 그립·스윙·퍼팅의 기본 동작을 확인하세요!
1. 그립 (힘 빼기)
• 달걀 쥐듯 부드럽게 (10점 중 3~4 정도)
• 양손 압력은 똑같이 유지
2. 스윙 (몸통 회전)
• 팔이 아닌 어깨와 골반 회전으로
• 70~80% 힘으로만 치기
3. 퍼팅 (시계추)
• 팔꿈치 고정, 어깨만 움직이기
• 거리는 힘이 아닌 스윙 크기로 조절
🚫 흔한 실수
• 너무 세게 치기
• 공 보지 않고 고개 들기
• 팔로만 치기 (몸통 회전 X)